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INGESTÃO DE ÁGUA

QUANTIDADE DE ÁGUA QUE BEBE DIARIAMENTE?

BEBER ÁGUA AJUDA A ALCANÇAR OS SEUS OBJETIVOS MAIS RÁPIDO.

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APENAS CAFÉ OU CHÁ

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MENOS DE 2 COPOS (0.5 L)

🥤

2-6 COPOS (0.5 - 1.5 L)

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MAIS DE 6 COPOS (+ DE 1.5 L)